Mezipatra Queer Film Festival

8.11.2018  

19. ročník filmového festivalu s queer tematikou Mezipatra proběhne 8.-15. listopadu v Praze a 16.-23. listopadu v Brně.

Více

Space for Women

15.11.2018  

Have you ever thought of working in the space area? Are you wondering about the secrets of the night sky but not sure how to approach it? Join us for an informal breakfast with the women who have found their way to the stars and let them inspire you by their stories from the field of science, psychology or law. This is Space for Women!

Více

Panelová diskuse "Gender pod palbou"

15.11.2018  Praha  | 

Jak vypadá aktuální česká diskuse o genderových tématech? Máme se bát "genderové ideologie"? Jak v České republice zarezonovala kampaň #MeToo? Proč je tak vyhrocená diskuse o tzv. Istanbulské úmluvě? I o těchto otázkách budeme diskutovat v rámci panelové diskuse.

Více
feminismus.czČlánky › Studio Pro-Život uvádí: Vědomá a aktivní příprava na mateřství

Studio Pro-Život uvádí: Vědomá a aktivní příprava na mateřství

5. březen 2003
Cvičení, přednášky, kurzy, osobní konzultace, možnost pronájmu prostor pro víkendové semináře. Stránky www.materstvi.cz budou již brzy k nahlédnutí!
Veškeré akce se konají na adrese: A-Centrum, Na Bělidle 32, Praha 5 – Smíchov (metro Anděl)
Z důvodu vysokého zájmu a omezené kapacity se, prosím, objednávejte vždy předem u jednotlivých lektorek (A-Centrum nemá pevnou telefonní linku)! Bez objednání se lze účastnit pouze přednášek.
Cvičení, přednášky, kurzy, osobní konzultace, možnost pronájmu prostor pro víkendové semináře.
Stránky www.materstvi.cz budou již brzy k nahlédnutí!
Veškeré akce se konají na adrese: A-Centrum, Na Bělidle 32, Praha 5 – Smíchov (metro Anděl)

Z důvodu vysokého zájmu a omezené kapacity se, prosím, objednávejte vždy předem u jednotlivých lektorek (A-Centrum nemá pevnou telefonní linku)! Bez objednání se lze účastnit pouze přednášek.

* Těhotenské cvičení jinak Po: 10.30 – 12.00 gravidjóga a Alexandr. technika
16.30 – 18.00 tanec rodiček
Út: 10.30 - 12.00 gravidjóga a Alexandr. technika nebo tanec rodiček (střídá se ob týden)
17.00 – 18.30 gravidjóga a Alexandr. technika nebo tanec rodiček (střídá se ob týden)
Čt: 10.30 – 12.00 gravidjóga a Alexandr. technika
Pá: 8.30 – 10.00 cvičení s balónem
Seznámíte se i s relaxací, muzikoterapií a získáte užitečné informace.
S sebou: teplé pohodlné oblečení bez obuvi (teplé ponožky).

Lektorky:
1) Gravidjóga, Alexandrova technika, cvičení s balónem: Mgr. Katarína Zatovičová, tel. 257 218 447, 602 378 429, e-mail: prozivot@atlas.cz

2) Tanec rodiček (orientální břišní tanec):
úterý: Mgr. Tamara Marková, tel. 604 835 943, e-mail: manazinka@volny.cz
pondělí: Lucie Hermánková, tel. 241 731 397, 608 216 723, e-mail: hermankova@personalista.cz, nebo Jana Ivanecká, tel. 241 413 287, 728 102 312, e-mail: cabaiova@seznam.cz, nebo Martina Šebestová, tel. 728 376 238

3) Cvičení s balónem: Mgr. Katarína Zatovičová nebo Kristina Hlaváčková (tel. 607 572 592, 235 310 429)

* Příprava k porodu, kojení a péči o dítě CO: teoretické i praktické rady a zkušenosti
KDO: Ivana Königsmarková (tel. 224 252 194, 602 816 081, e-mail: i.konig@volny.cz), zkušená porodní asistentka, předsedkyně České asociace porodních asistentek, jedna z iniciátorek Centra aktivního porodu
JAK: 6 lekcí po 1,5 h formou přednášek, diskusí a praktického nácviku
KDY: pondělí 13.00 – 15.00 nebo středa 13.30 – 15.30 nebo čtvrtek 12.30 – 14.30 h

* Klub M + M (pro maminky, miminka i tatínky) CO: výměna zkušeností, cvičení v (i po) šestinedělí; uvolňovací a protahovací cvičení pro maminky v přítomnosti děťátka nebo břišní tance s miminky v náručí
KDO: K. Zatovičová (tel. 602 378 429) nebo T. Marková (tel. 604 835 943)
KDY: každé úterý 13.00 – 14.30 h

* Masáže kojenců – výukový cyklus 3 x 2 hodiny týdně (čtvrtky 15.00 – 17.00 h).
Každý měsíc vede T. Marková nebo K. Zatovičová (tel. viz výše).

* Světýlka - cvičení s dětmi od 2 do 18 měsíců.
Náplní je: Inspirovat rodiče, jak si denně s dítětem hrát a cvičit, otužovat děti a všestranně je rozvíjet. Informovat rodiče o souvislostech psychomotorického vývoje dítěte a pomoci rodičům rozumět svým dětem.
Každou středu 10.30 – 11.15 (7 – 18 měsíců – lezoucí a čerstvě chodící děti) a 9.15 – 10.00 nebo 12.00 – 12.45 (2 – 7 měsíců – nelezoucí děti).
Vede Hanka Škubalová s Matějem (tel. 312 652 398, 608 114 553, e-mail: channa@post.cz) a Martina Šebestová s Kubou.

* Afro a latino tance pro rodiče s dětmi (i miminky) – tančení je určeno pro maminky s dětmi od ukončení šestinedělí až do cca 6 let.
Lekce je sestavena podle posledního trendu mateřského cvičení z Anglie, kde se místo cvičení s hlídáním dětí využívá neustálého kontaktu matky s dítětem.
Každý pátek 10.30 – 12.00. Vede Kristina Hlaváčková s Terezkou (tel. 607 572 592, 235 310 429).

* Zvoneček – říkadla, zpívánky, cvičení, výtvarná činnost pro maminky s dětmi od 1,5 roku do 3 let.
Každé úterý 9.15 – 10.00.
Vede Jitka Čejková (tel. 604 354 215, 251 641 523, e-mail: klokanci@seznam.cz)

* Růžový vánek – hravé tančení s orientálními prvky, rozvíjení hudebně pohybových schopností dětí ve věku 3 – 6 let.
Každou středu 15.45 – 16.45. Vede Čita Monika Pelcová (tel. 723 773 300, 235 522 584).

* Tancovala žížala – příjemná hodinka tančení, zpívání a povídání podle chuti a nálady pro maminky s miminky, batolátky i většími dětmi.
Každé pondělí, 15.15 – 16.15 h.
Vedou Klára Kulhánková s Viktorií (tel. 604 994 088, 241 408 372, e-mail: kviktorie@volny.cz)

* Setkávání žen, které si přejí otěhotnět – cvičení sestavy cviků podle Ludmily Mojžíšové, práce s tělem, relaxační techniky, vzájemná podpora a předávání zkušeností.
Vždy jednou za 14 dní, v úterý 19.00 – 20.30 h.
Vede Ing. Míla Kramná (tel. 776 153 123, e-mail: mila.kramna@volny.cz)

* Tanec jako Cesta Ženy – orientální břišní tanec pro netěhotné – ideální terapie pro všechny typicky ženské fyzické i psychické potíže.
Vždy jednou za 14 dní, v úterý 19.00 – 21.30 h.
Vede Tamara Marková (tel. 604 835 943, e-mail: manazinka@volny.cz)

* Spontánní tanec v 5 rytmech – kurs určený všem příznivcům tance bez ohledu na taneční zkušenosti, věk i zdravotní potíže.
Základem lekce je prostý osobní pohybový projev v různých rytmech na různá témata. Spojuje dynamiku vnějšího světa s našim vnitřním vnímáním a cítěním. Přináší příjemné odreagování, radost z pohybu a celkový pocit fyzické i duševní obnovy.
Každé pondělí 19.00 – 20.30 h. Vede Raduca Vojáčková (tel. 224 827 417, 603 805 702, www.5rytmu.cz)

* Jóga podle Iyengara – klade velký důraz na přesnost pohybu a tím na získání max. účinku cvičení.
Ásány – aktivní fyzické cvičení, pranájámy – dýchací cvičení, relaxace, meditace.
Každý čtvrtek 17.30 – 19.00 h.
Vede Ing. Dana Škapová (tel. 723 655 868, e-mail: daniela.sk@quick.cz)

* Uvolňovací cvičení – terapie a prevence. Kurz zaměřený na harmonizaci hybného systému.
Ta přináší celkové tělesné a duševní uvolnění. Základem jsou jednoduché a pomalé cviky využívající váhy těla. Cvičení rozvíjí vnímání různých forem energie těla.
Každé pondělí, 18.15 – 19.00 h (od 3.3.).
Vede Raduca Vojáčková (tel. 603 805 702, www.5rytmu.cz)

* Vědomé tělo – jemná cvičení, vybraná z východních i západních způsobů práce s tělem/myslí (čchi-kung, Alexandrova technika, Feldenkraisova metoda, relaxace,...), zaměřená zejména na těhotné a také ženy, které se chystají otěhotnět.
Každý čtvrtek od 3. dubna, 19.15 - 20.30 h.
Vede Milena Jeřábková (tel. 737 545 258, 251 818 014, mjerabkova@volny.cz)

Možnost pronájmu prostor A-Centra pro víkendové semináře:
Výhodná poloha pár kroků od metra B Anděl, příjemný prostor s kobercem pro 20 – 30 lidí. K dispozici kuchyňka, sprcha, WC. Možnost přespání.

I díky Vašemu zájmu o naše aktivity hledáme větší bezbariérové prostory ve stejné lokalitě nebo na Praze 1, abychom mohli rozšířit nabídku Studia Pro-Život v A-centru. Rádi přivítáme Vaše náměty. Bližší informace: Mgr. Katarína Zatovičová, tel. 257 218 447, 602 37 84 29, e-mail: prozivot@atlas.cz

PŘEDNÁŠKY A SEMINÁŘE V ÁČKU – JARO 2003
A-Centrum, Na Bělidle 32, Praha 5 – Smíchov (metro B – Anděl)

Út 18. března 15.00 BABY VAK - seminář nošení miminka v Baby vaku - info: Jiří Pech, tel. 566 673 407 ,737 772 012, e-mail: babyvak@volny.cz, www.babyvak.cz

St 19. března: 17.00 MEDITACE S IFETEM - vede Ifet Hodžič (tel. 224 321 020)

Pá 21. března: 13.00 – 20.00 SHIATSU PRO TĚHOTNÉ
- masáže, využívající tradiční čínské medicíny. Harmonizace toku energie maminky a miminka
- masáž, trvající 90 min., poskytuje Pavel Znamínko
- info: tel. 732 558 562

So 22. března: 15.00 – 17.00 SEMINÁŘ NOŠENÍ MIMINKA V ŠÁTKU
- vede Kamila Kašlíková
- info: Vatanai, tel. 608 029 427, www.vatanai.cz

Út 25. března: 15.00 JAK NOSIT DĚTI? I. část
- O vlivu různých způsobů nošení dětí na jejich psychomotorický vývoj. Jak je zdravě držet, nosit, zvedat, jak si zacvičit a jaké používat – a nepoužívat – pomůcky (od šátků až po chodítka).
- Přednáší a předvádí Bc. Milena Jeřábková, tel. 251 818 014, 737 545 258, mail: mjerabkova@volny.cz

St 26. března: 19.00 – 20.30 TANCE Z RŮZNÝCH KULTUR
- řecké, izraelské, irské, francouzské, africké, lotyšské apod.
- vede Ifet Hodžič (tel. 224 321 020)
Naučíte se tančit různé tance z celého světa ze všech kontinentů při hudbě i bez ní. Jsou velice jednoduché a vyvolávají dobrou náladu a spontánní radost. Při tanci se často oslavují např. kosmické elementy (země, voda, oheň, vzduch) nebo vesmírné planety (tanec Slunce, Měsíce, apod.) a nebo se tančí jen pro radost a lásku. Není vůbec důležitý talent, ale chuť trochu se vesele pohybovat. Jsou vhodné pro každého

Pá 28. března: 13.00 – 17.00 AROMATERAPEUTICKÉ MASÁŽE
PRO TĚHOTNÉ
- nechte se hýčkat spolu s miminkem jemnými doteky a přírodními vonnými oleji, které pohladí Vaše tělo i duši - masáž poskytuje Jitka Zdeňková, tel. 736 204 545
- objednávky přímo v A-centru!

Ne 30. března: 15.00 – 17.00 VÝŽIVA TĚHOTNÝCH ŽEN A DĚTÍ DLE ALTERNATIVNÍCH VÝŽIVOVÝCH SMĚRŮ VEGETARIÁNSTVÍ A MAKROBIOTIKY + Z POHLEDU KLASICKÉ DIETOLOGIE
- přednášejí diplomované dietní sestry Daniela Žáková a Dana Wittlerová, tel. 732 533 668, e-mail: d.zakova@tiscali.cz

Ne 30. března: 18.00 VLASTNÍ SILOU
- Hnutí za aktivní mateřství promítá unikátní film s tématikou přirozených porodů
- info: Lída Olšáková, tel. 235 519 356

Út 1. dubna: 15.00 JAK NOSIT DĚTI? II. část
- O vlivu různých způsobů nošení dětí na jejich psychomotorický vývoj. Jak je zdravě držet, nosit, zvedat, jak si zacvičit a jaké používat – a nepoužívat – pomůcky (od šátků až po chodítka).
- Přednáší a předvádí Bc. Milena Jeřábková, tel. 251 818 014, 737 545 258, mail: mjerabkova@volny.cz

Pá 4. dubna: 13.00 – 20.00 SHIATSU PRO TĚHOTNÉ
- masáže, využívající tradiční čínské medicíny. Harmonizace toku energie maminky a miminka
- masáž, trvající 90 min., poskytuje Pavel Znamínko
- info: tel. 732 558 562
- objednávky přímo v A-centru!

So 5. dubna: 15.00 - 17.00 SEMINÁŘ NOŠENÍ MIMINKA V ŠÁTKU
- vede Radka Wallerová (tel. 603 84 94 01, e-mail: wallerovi@volny.cz) z Hnutí za aktivní mateřství

Ne 6. dubna: 17.00 – 19.00 SEMINÁŘ ARTETERAPIE
- pár slov o arteterapii, příjemná relaxace, kreslení mandal
- vedou Bára Kubicová, Petra Bzirská, Veronika Vašková
- info: 602 314 466

Út 8. dubna: 15.00 KDYŽ VAŠE DÍTĚ NECHCE SPÁT
- Nechce Vám Vaše malé spinkat a Vám už docházejí síly? Přijďte a uslyšíte, jak na to. Pomůže nám kniha „Když dítě nechce spát“ od Jiriny Prekopové.
- přednáší Mgr. Blanka Sudíková
- tel. 608 113 359, e-mail: plavacek@iol.cz, www.plavacek-deti.cz

Pá 11. dubna: 13.00 – 17.00 AROMATERAPEUTICKÉ MASÁŽE PRO TĚHOTNÉ
- nechte se hýčkat spolu s miminkem jemnými doteky a přírodními vonnými oleji, které pohladí Vaše tělo i duši
- masáž poskytuje Jitka Zdeňková, tel. 736 204 545
- objednávky přímo v A-centru!

So 12. dubna: 9.30 – 17.00 JARO LIBÉ, ŽENY KRÁSNÉ aneb AROMATERAPIE A MASÁŽE PRO KAŽDÝ NÁŠ DEN
- použití éterických olejů včetně jednoduchých masáží pro jarní a letní čas. Vůně pomáhají rozvíjet naši vnitřní krásu.
- seminář vede ing. Věra Vačkářová, tel. 721 734 816, e-mail: veravackarova@centrum.cz

Út 15. dubna: 15.00 BABY VAK
- seminář nošení miminka v Baby vaku
- info: Jiří Pech, tel. 566 673 407, 737 772 012, e-mail: babyvak@volny.cz, www.babyvak.cz

St 16. dubna: 19.00 – 20.30 VEČER PLNÝ ZPĚVU MANTER
- společné zpívání indických a českých manter, manter Henry Marshalla a na závěr meditace
- vede Ifet Hodžič, tel. 224 321 020

Pá 18. dubna: 13.00 – 20.00 SHIATSU PRO TĚHOTNÉ
- masáže, využívající tradiční čínské medicíny. Harmonizace toku energie maminky a miminka
- masáž, trvající 90 min., poskytuje Pavel Znamínko
- info: tel. 732 558 562
- objednávky přímo v A-centru!

So 19. dubna: 15.00 – 17.00 SEMINÁŘ NOŠENÍ MIMINKA V ŠÁTKU
- vede Kamila Kašlíková
- info: Vatanai, tel. 608 029 427, www.vatanai.cz

Út 22. dubna: 15.00 SEMINÁŘ MÍČKOVÁNÍ
- Komplexní masážní metoda pomocí molitanových míčků, která napomáhá při léčbě alergických, astmatických a průduškových onemocnění a imunitního deficitu. Pomáhá také napravovat vadné držení těla a dětskou skoliózu.
- přednáší Hanka Škubalová, tel. 608 114 553, channa@post.cz

St 23. dubna: 19.00 – 20.30 TANCE Z RŮZNÝCH KULTUR
- řecké, izraelské, irské, francouzské, africké, lotyšské apod.
- vede Ifet Hodžič (tel. 224 321 020)
Naučíte se tančit různé tance z celého světa ze všech kontinentů při hudbě i bez ní. Jsou velice jednoduché a vyvolávají dobrou náladu a spontánní radost. Při tanci se často oslavují např. kosmické elementy (země, voda, oheň, vzduch) nebo vesmírné planety (tanec Slunce, Měsíce, apod.) a nebo se tančí jen pro radost a lásku. Není vůbec důležitý talent, ale chuť trochu se vesele pohybovat. Jsou vhodné pro každého

Ne 27. dubna: 18.00 POROD V HOLANDSKÉ PORODNICI VERSUS POROD DOMA
- Hnutí za aktivní mateřství promítá unikátní film s tématikou přirozených porodů
info: Lída Olšáková, tel. 235 519 356

Út 29. dubna: 15.00 AROMATERAPIE V TĚHOTENSTVÍ A PŘI PORODU
- seznámení s účinky a vůněmi éterických olejů v tomto období, snížení rizika poranění hráze, psychické posílení a zmírnění bolestí porodu.
- přednáší Věra Chvojková, tel. 606 814 596, e-mail:chvojkova@tiscali.cz

So 3. května: 15.00 - 17.00 SEMINÁŘ NOŠENÍ MIMINKA V ŠÁTKU
- vede Radka Wallerová (tel. 603 84 94 01, e-mail: wallerovi@volny.cz) z Hnutí za aktivní mateřství

Út 6. května: 15.00 JAK PŘIVÉST NA SVĚT ŠŤASTNÉ A ZDRAVÉ DĚTI
- Nové poznatky o schopnosti člověka uvědomit si své já již v lůně matky. Porod si zaslouží důstojný přístup.
- přednáší Mgr. Katarína Zatovičová, tel. 602 378 429

So 10. května: 15.00 – 17.00 SEMINÁŘ NOŠENÍ MIMINKA V ŠÁTKU
- vede Kamila Kašlíková
- info: Vatanai, tel. 608 029 427, www.vatanai.cz

Ne 11. května: 15.00 – 17.00 VÝŽIVA TĚHOTNÝCH ŽEN A DĚTÍ DLE ALTERNATIVNÍCH VÝŽIVOVÝCH SMĚRŮ VEGETARIÁNSTVÍ A MAKROBIOTIKY + Z POHLEDU KLASICKÉ DIETOLOGIE
- přednášejí diplomované dietní sestry Daniela Žáková a Dana Wittlerová, tel. 732 533 668, e-mail: d.zakova@tiscali.cz

Út 13. května: 15.00 JAK NOSIT DĚTI?
- O vlivu různých způsobů nošení dětí na jejich psychomotorický vývoj. Jak je zdravě držet, nosit, zvedat, jak si zacvičit a jaké používat – a nepoužívat – pomůcky (od šátků až po chodítka).
- Přednáší a předvádí Bc. Milena Jeřábková, tel. 251 818 014, 737 545 258, mail: mjerabkova@volny.cz

Pá 16. května: 13.00 – 20.00 SHIATSU PRO TĚHOTNÉ
- masáže, využívající tradiční čínské medicíny. Harmonizace toku energie maminky a miminka. Masáž, trvající 90 min., poskytuje Pavel Znamínko, info: tel. 732 558 562
- objednávky přímo v A-centru!
Út 20. května: 15.00 BABY VAK
- seminář nošení miminka v Baby vaku, info: Jiří Pech, tel. 566 673 407, 737 772 012, e-mail: babyvak@volny.cz, www.babyvak.cz

Út 27. května: 15.00 DĚTI A MOŘE (RYBNÍK) V LÉTĚ
- praktické rady, jak přežít horka v blízkosti slané či sladké vody
- přednáší Mgr. Blanka Sudíková
- tel. 608 113 359, e-mail: plavacek@iol.cz, www.plavacek-deti.cz

Pá 30. května: 13.00 – 20.00 SHIATSU PRO TĚHOTNÉ
- masáže, využívající tradiční čínské medicíny. Harmonizace toku energie maminky a miminka. Masáž, trvající 90 min., poskytuje Pavel Znamínko, info: tel. 732 558 562, objednávky v A-centru!

www.feminismus.cz (2003)  |  redesign 2013  |  realizace a webhosting Econnect  |  design Michal Šiml  |  Za finanční podpory Slovak-Czech Women‘s Fund.